最近的天气
把靖西人冷醉了!
每天早起是这样的↓↓↓
上班是这样的↓↓↓
回家了
又变成了这样↓↓↓
不少人都忍不住问发出
灵魂叩问
什么时候才能晒晒太阳呢?
这不,小编带着好消息来了!
据中央气象台消息
南方阴雨就要跑路了!
20日开始南方大部雨水停歇
不少地方都将迎来久违阳光
气温也将回温
准备晒太阳喽!
不过升温的脚步可能不会持续多久
《中国天文年历》显示
12月21日18时02分将迎来“冬至”节气
从这一天起
我国开始进入“数九寒天”时节
民间俗称“进九”
历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍,“冬至”这天,是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天,古称“日短”或“日短至”。
“冬至”为一年中阴阳转换的关键时刻,阴气衰,阳气起,地下的泉水开始萌动,是冬去春来的标志。但在天文意义上,“冬至”却表示严冬应时而至。这是因为从“冬至”开始,北半球地面散失的热量要比吸收的热量多,到“三九”前后,地面积蓄的热量降至最少,天气最冷,所以有“一九二九不出手,三九四九冰上走”和“冷在三九”之说。
民间认为,“气始于‘冬至’”,所以此时为养生最佳时机。“‘冬至’补一补,一年精气足。”
罗澍伟建议,进补时应注意“养肾防寒”,多吃些温补助阳、强肾壮骨、养阴益气的食物,如羊肉、山药、莲子、大枣等,以增加热量。为适应寒冬“万物休整,阳气内藏”的规律,宜遵循“早卧晚起,必待日光”的原则,以养精蓄锐。午休后阳气旺盛,是运动养生最佳时刻,但强度要适中,以微微出汗为原则。“冬至”养生,重在养心,要安身静体,乐观畅达,不为琐事劳心伤神,以防早衰,保持旺盛精力,方可益寿延年。
随着冬至的到来意味将进入最冷的隆冬时节
好消息是养膘的机会来了!来看看未来几天天气
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据广西气象部门消息,
今天全区气温缓缓回升,
大部分地区最高气温回升到10℃以上,
明天白天天空将打开,
为多云转晴天气,太阳将回归。
广西天气由湿冷模式切换至干冷模式。
预计未来7天有两次(19-20日、23-24日)弱冷空气补充影响,广西还将维持低温天气,气温总体上呈波动式缓慢上升趋势。
此外,南宁市气象台首席预报员梁岱云提示,12月底,会有一股比较强的冷空气影响广西但具体的气温多低,目前不能定论,未来天气一定会有摆动变化。
靖西未来一周天气预报